Calorie Counter by Lose It!

Втратив це! це програма для лічильника калорій, щоденника харчування та дієти для схуднення, яка допоможе вам дотримуватися дієти та досягати цілей щодо схуднення! Просто завантажте програму, встановіть цілі щодо схуднення та відстежуйте свій раціон, харчування та вправи, щоб схуднути. Легко відстежуйте своє харчування, макроси, споживання вуглеводів і калорій, а також графік періодичного голодування за допомогою Lose It! Рахувати калорії та схуднути ще ніколи не було так просто!

З моменту запуску програми в 2008 році про нас писали The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America тощо.

• 120+ мільйонів фунтів ваги, втрачених нашими членами (і продовжує рости)
• 47+ мільйонів продуктів харчування та продуктів харчування, доступних для пошуку, у нашій всебічній базі даних міжнародної бібліотеки їжі
• 50+ мільйонів користувачів, які почали свій шлях до схуднення з Lose It!
• 25+ цілей щодо макропоживних речовин, вуглеводів, калорій і здоров’я на вибір
• 3 дні підрахунку калорій і відстеження дієти – це все, що потрібно, щоб побачити результат у втраті ваги

Стежте за своїм раціоном, дефіцитом калорій, споживанням калорій і своїм харчуванням з Lose It! лічильник калорій. Будь то кето-дієта, веганська дієта, періодичне голодування чи щось середнє, Lose It! допоможе вам знайти втрату ваги, яка вам підходить, відстежуючи вашу харчову цінність, макро, вуглеводи та споживання калорій, щоб досягти ваших цілей щодо втрати ваги та здоров’я.

ЯК ЦЕ ВТРАТИТИ! ДОДАТОК ЛІЧИЛЬНИК КАЛОРІЙ ТА ЩОДЕННИК ХАРЧУВАННЯ ДОПОМАГАЄ ВАШУ ПОДОРОЖ ДО ВТРАТИ ВАГИ

Втратив це! Це не ваш середній додаток для схуднення, лічильник калорій або харчовий щоденник. Втратив це! Використовує перевірені принципи підрахунку калорій, дефіциту калорій і відстеження дієти, щоб допомогти вам досягти успіху. Щоб розпочати свою подорож до схуднення, введіть дані свого профілю, і ми розрахуємо найкращий для вас щоденний бюджет калорій. Далі легко відстежуйте свою їжу, вагу та активність і готуйтеся святкувати свої перемоги у схудненні. Змініть свої калорійні та дієтичні звички та дізнайтеся про свої потреби в харчуванні.

ВТРАТИВ ЦЕ! ФУНКЦІЇ ЛІЧИЛЬНИКА КАЛОРІЙ

• Сканер штрих-кодів – швидко скануйте штрих-коди їжі або шукайте в нашій базі даних про їжу та їжу, щоб відстежувати стан свого здоров’я та харчування, зокрема споживання вуглеводів, макро- та калорій.

• Snap It – Хочете знати кількість вуглеводів? Записуйте їжу, просто сфотографувавши їжу. Просто торкніться значка камери, щоб миттєво відстежувати їжу та підраховувати калорії.

• Відстежуйте харчування – відстежуйте більше, ніж просто калорії, включаючи макроелементи, білки, воду, вуглеводи, цукор, розміри тіла, цикли сну, періодичне голодування тощо. Будьте в курсі своїх потреб у кето-, веганській або вегетаріанській дієті! Дізнайтеся, які поживні речовини вам знадобляться під час вашої подорожі до схуднення.

• Переривчасте голодування - установіть свій план періодичного голодування та відстежуйте свої голодування в тому самому додатку, де ви відстежуєте свою їжу. Отримайте всі аспекти вашої дієти в одному місці.

• Гнучкий бюджет калорій – плануйте дні з високою та меншою кількістю калорій, щоб ваш план відповідав вашому стилю життя.

• Синхронізація додатків для фітнесу – підключайте фітнес-трекери, програми для тренувань і такі пристрої, як трекери Fitbit, трекери Misfit, трекери Garmin, ваги Withings, Google Fit, Healthkit тощо, щоб максимізувати відстеження втрати ваги.

• Планування та цілі прийому їжі – цілі прийому їжі допомагають розрахувати рекомендований вміст поживних речовин, включаючи макро, вуглеводи, білки та загальне споживання калорій. Налаштуйте свій раціон і харчування для індивідуального схуднення!

• Дієти для схуднення – дізнайтеся про свої харчові звички та звички споживання калорій за допомогою наших ексклюзивних особистих даних, щоб визначити, що заважає або сприяє прогресу вашої втрати ваги.

Завантажте сьогодні та приєднайтеся до нашої спільноти для схуднення, повної учасників, які допомагають нам досягти нашої місії – мобілізувати світ до здорового схуднення. Незалежно від вашої дієти чи цілей щодо схуднення, Lose It! може допомогти вам знайти втрату ваги, яка відповідає вашим цілям здоров’я!

Втратив це! базовий безкоштовний, але ви можете перейти на преміум для додаткових функцій.

Повні умови:
http://loseit.com/terms